Phòng ngừa bệnh tim và ung thư bằng việc ăn cay trong khẩu phần ăn

Hầu như nhà nha khoa phạt xuất hiện rằng đồ ăn thức uống chứa nhiều vị cay như ớt sẽ giảm nguy cơ tiềm ẩn tử vong tại ung thư hội chứng tim thường đông đảo vấn đề về thở

Một phân tách của đông đảo mái ấm phân tách kể từ Đại học tập Oxford, trường sức khỏe cộng đồng Harvard tại Mỹ và Viện hợp lý y khoa Trung Quốc với sát 500.000 người trung niên với thấy rằng những người thường ăn cay 1-2 ngày với những giờ ăn teó nhiều vị cay thì không có nhiều nguy cơ tiềm ẩn tử vong thêm đối với những người ko thường xuyên và đều đặn ăn đông đảo đồ ăn thức uống mãng cầùy.

Hầu như nhà nha khoa trộńt hiện ra rằng chất capsaicin – một hóa chất chứa chấp trong ớt sở hữu tính năng kháng Khủng phì chống lão hóa, kháng viêm và đặc điểm kháng ung thư

Hầu như phân tách được công tía bên trên tập san y tế Anh, kết hợp một phân tách của 487.000 người Trung Quốc, trong giới hạn tuổi kể từ 30-79.

Mọi người tham dự được đặt câu hỏi về thói quen thuộc chất lượng và tốt và xấu về tình trạng sức khỏe và thực đơn dinh dưỡng tựu chung của chúng ta, và tiếp sau đó theo dõi suốt trong quãng bảy năm sau, trong khoảng time đấy thì 20.224 người trong số chúng ta đã từng tử vong

Hầu như mái ấm phân tách phạt xuất hiện rằng những người ăn đồ ăn thức uống teó nhiều vị cay từng một hoặc nhì ngày không nhiều có thể tử vong thêm những người ăn nó thấp hơn hàng tuần một lần.

Đều đặn và thường xuyên ăn đông đảo loại đồ ăn thức uống teó nhiều vị cay được với rằng giúp tránh nguy cơ tiềm ẩn tử vong tại ung thư hội chứng tim và đông đảo vấn đề thở.

Hầu như người sáng tác nhấn mạnh rằng chúng ta mới chỉ trông vào kết quả theo số liệu đo đếm bên trên diện mênh mông, và không teó kết quả chính xác trong từng trường hợp cụ thể mãng cầùo ở trên đây cả.

Nhưng chúng ta trích kéo các phân tách ngày xưa với thấy capsaicin teó trong ớt teó kỹ năng đề kháng cùng với hội chứng Khủng phì ung thư và đông đảo hội chứng thứ hai.

Hầu như chuyên nghiệp gia rất phấn khởi với trộńt hiện mới mãng cầùy tuy vậy họ nhấn mạnh rằng chúng ta vẫn rất cần phải nghiên cứu chi tiết mới teó được kết quả chính xác.

Chúng ta chỉ ra rằng rằng người dân Trung Quốc sở hữu một chính sách thực đơn dinh dưỡng và lối sinh sống lối sống lạ đời so sánh với những đứa ở phương Tây.

GS Kevin McConway của ngôi trường đại học tập Xây dựng, cho thấy: ‘Ít nhiều thì nghiên cứu mãng cầùy cũng sẽ giúp người Anh năng rời khỏi ngoài để nhậu thêm cùng với món cà ri cay và nóng. Tuy vậy, côn trùng mối quan hệ giữa những việc ăn đồ ăn thức uống cay và một tỷ trọng tử vong thấp thêm thì thực sự chỉ sở hữu trên những người ko nghiện bia rượu’.