Khi mới biết mình mang thai, chắc hẳn bạn rất muốn biết thai nhi đã được bao nhiêu tuần. Cách tính tuổi thai sẽ cho biết khá chính xác về khoảng thời gian mà bạn phải sinh nở. Kết quả từ những phương pháp tính trên không có sự chênh lệch quá nhiều so với thực tế.
1. Cách dự đoán ngày sinh
Bạn hoàn toàn có thể dự đoán khá chính xác ngày sinh nở của mình bằng công thức:
Ngày dự sinh = Ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng + 280 ngày (40 tuần).
Công thức trên dựa trên sự giả định về chu kỳ kinh 28 ngày đều đặn trong các tháng. Sau 2 tuần kể từ kỳ kinh cuối cùng sự rụng trứng (dùng que thử rụng trứng để xác dịnh thời gian rụng trứng chính xác) mới có khả năng xảy ra. Đây là lúc mà trứng mới có đủ điều kiện để thụ thai. Trường hợp bạn sinh con vào đúng ngày dự sinh, có nghĩa bé chỉ được 38 tuần tuổi chứ không phải 40 tuần.
Trên thực tế, chỉ có khoảng 5% trẻ được sinh ra đúng vào ngày dự sinh
Chẳng hạn, kỳ kinh nguyệt cuối cùng của bạn là vào 25/12/2017. Sau khi cộng thêm 280 ngày, kết quả sẽ cho ra là 30/09/2018. Đây chính là ngày dự sinh của bạn.
Tất nhiên kết quả trên không thể hoàn toàn chính xác mà chỉ giúp bạn ước chừng được thời điểm chào đời của bé. Trên thực tế, chỉ có khoảng 5% trẻ được sinh ra đúng vào ngày dự sinh. Phần lớn các trẻ sẽ được sinh ở khoảng từ 37 đến 42 tuần của thai kỳ tự nhiên. Con số chênh lệch thường là 1 tuần so với tính toán của ngày dự sinh.
2. Cách tính tuổi thai theo tuần
Thông thường tuần mang thai được xác định dựa vào kỳ kinh nguyệt cuối cùng của bạn. Trong đó, tuần mang thai thứ nhất sẽ bắt đầu vào đúng ngày đầu tiên của kỳ kinh này. Những tuần tiếp theo chỉ cần cộng thêm vào là xong. Có thể nghe thì hơi lạ nhưng nó sẽ giúp bạn biết khi nào cần phải thực sự các biện pháp y tế.
Thông thường tuần mang thai được xác định dựa vào kỳ kinh nguyệt cuối cùng của bạn
Hiện nay, vẫn chưa có cách nào cho biết chính xác thời điểm rụng trứng. Vì vậy, việc chuẩn đoán ngày thủ thai vẫn phải dựa vào ngày đầu tiên xuất hiện kinh nguyệt trong kỳ kinh cuối cùng.
3. Cách tính tuổi thai dựa vào ngày quan hệ hoặc ngày rụng trứng
Thời gian trứng rụng chỉ nằm trong vòng 24 giờ kể từ khi kết hợp với tinh trùng rồi hình thành phôi thai. Khi biết rõ cách tính ngày rụng trứng hoặc ngày quan hệ tình dục thì ngày đó có khả năng cao là ngày thụ thai.
Thời gian thai nhi phát triển trong tử cung thường là 266 ngày, tương đương với 38 tuần kể từ thời điểm thụ thai. Do đó, bạn có thể dễ dàng tính được tuổi của thai và ngày dự sinh. Tuy nhiên, ở một số người kinh nguyệt thường không đúng theo chu kỳ .Vì thế mà vẫn phải dựa vào việc siêu âm và ngày kinh đầu tiên để tính tuổi thai nhi.
4. Phương pháp tính tuổi thai của bác sĩ sản khoa
Các bác sĩ sản khoa sẽ tính tuổi của thai thông qua nhiều phương pháp. Trong đó đó phổ biến nhất là dựa vào ngày kinh cuối cùng, thực hiện siêu âm và kết quả khám sức khỏe. Thời gian có thể để không thể chuẩn xác 100% nhưng nó cũng giúp bạn có cơ sở để dự đoán thời gian sinh.
Các bác sĩ sản khoa sẽ tính tuổi của thai thông qua nhiều phương pháp
4.1. Kiểm tra sức khỏe theo định kỳ
Việc tính toán tuổi thai có thể được các bác sĩ dựa trên kết quả đo kích thước của tử cung. Từ tuần thứ 12 trở đi, tử cung của người mang thai thường nằm phía trên khung xương chậu. Ở tuần thứ 18, đáy dạ con và xương mu có khoảng xấp xỉ với tuần tính từ thời điểm kỳ kinh cuối cùng.
Kiểm tra sức khỏe theo định kỳ là cơ sở để tính tuổi thai
Và ở tuần thứ 20, đáy của dạ con thường nằm ở vị trí ngang với rốn. Chúng được xem như cơ sở để các bác sĩ sản khoa tính được tuổi thai. Thế nhưng tính chính xác của phương pháp trên cũng không có sự chính xác tuyệt đối. Bởi vẫn bị ảnh hưởng từ những yếu tố như béo phì hay đa thai.
4.2. Phương pháp siêu âm
Siêu âm là một trong số những cách đơn giản nhất để tính được tuổi của thai. Việc siêu âm thực hiện qua hệ thống máy chuyên dụng nên bạn không cần phải nhớ ngày của kỳ cuối. Cơ sở để tính tuổi thai theo phương pháp siêu âm là dựa trên cách phép về kích thước của thai nhi và túi thai.
Siêu âm là một trong số những cách đơn giản nhất để tính được tuổi của thai
Hệ thống máy siêu âm sẽ đo kích thích của cơ thể thai nhi từ đầu đến chân. Nó cho phép các bác sĩ tính được tuần thai và tốc phát triển của thai nhi. Ngoài ra, các bác sĩ còn kết hợp giữa siêu âm và kỳ kinh cuối để cho ra kết quả ngày dự sinh.
Chẳng hạn, nếu kết quả giữa siêu âm và phương pháp tính kỳ kinh giống nhau thì ngày dự sinh sẽ theo kỳ kinh cuối. Còn nếu có chênh lệch từ một tuần trở lên thì ngày dự sinh sẽ theo kết quả của siêu âm.
5. Cách tính tuổi thai khác
Nếu không biết rõ kỳ kinh cuối hoặc chu kỳ kinh không đều thì phải tính tuổi thai như thế nào?
Cách tốt nhất để tính tuổi thai vẫn là dựa vào chu kỳ kinh nhưng với điều chu kỳ này phải đều. Tức là mỗi chu kỳ thường trong vòng 28 ngày. Trong trường hợp không nhớ ngày hoặc chu kỳ không đều, bạn nên đi siêu âm. Thời điểm tốt nhất để đi siêu âm là từ tuần thứ 10 đến tuần thứ 13 và cộng thêm 6 ngày.
Kết quả ngày dự sinh chỉ có độ chuẩn xác cao khi chu kỳ kinh của bạn đều đặn 28 ngày. Đối với những chị em có kinh nguyệt không đều, ngày dự sinh được tính theo phương pháp trên thường không tính tin cậy cao.
6. Tam cá nguyệt là gì?
Tam cá nguyệt có nghĩa là 3 tháng. Bởi vì quá trình mang sẽ diễn ra trong vòng 9 tháng nên mỗi chu kỳ thai thường được chia làm 3 tháng. Ứng với từng chu kỳ cơ thể của bạn cũng như những thay đổi nhất định.
Tam cá nguyệt đầu
Đây là chu kỳ diễn ra từ thời điểm thụ thai được đúng 13 tuần cộng với 6 ngày. Trong thời gian này có thể người mẹ hay xảy ra hiện tượng ốm nghén kéo theo mệt mỏi.
Tam cá nguyệt thứ 2
Diễn ra ở tuần thai thứ 14 đến 27 và cộng thêm 6 ngày. Trong thời kỳ này, cơ thể của bạn đã đi vào ổn định hơn, tình trạng ốm nghén không còn gây mệt mỏi như ở tam cá nguyệt đầu nữa. Và đương nhiên kích thước bụng cũng lớn hơn do sự phát triển của thai nhi.
Tam cá nguyệt thứ 3
Diễn ra ở tuần thai thứ 28 cho đến lúc sinh. Ở giai đoạn tam cá nguyệt thứ 3, bạn cần phải cung cấp cho cơ thể một nguồn năng lượng lớn mỗi ngày. Bởi trong thời gian này các cơn mệt mỏi có thể quay trở lại.
7. Cách tính tuổi thai sau khi thụ tinh trong ống nghiệm
Việc tính tuổi thai ở trường hợp mang thai tự nhiên thường phải dựa vào nhiều yếu tố. Và độ chuẩn cũng chỉ mang tính tương đối. Tuy nhiên, với trường hợp mang thai nhờ phương thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) lại cho độ chính xác rất cao. Sở dĩ như vậy là bởi cả ngày cấy phôi và ngày rụng trứng đều nằm trong tầm kiểm soát của các bác sĩ.
Ngày dự sinh với trường hợp thai phụ thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm sẽ được tính bằng 2 cách. Cách 1 là cộng thêm 266 ngày (38 tuần) bắt đầu từ khi trứng rụng. Cách 2 là vẫn cộng thêm 38 tuần sau đó trừ đi số ngày mà phôi thai được cấy. Ví dụ, phôi thai được cấy trong 3 ngày thì sẽ trừ đi 3.
8. Sử dụng các app để tính tuổi thai
Với thời buổi công nghệ phát triển như hiện nay, bạn không nhất thiết phải đặt giấy bút hay đau đầu để tính nhẩm tuổi thai nữa. Các nhà phát triển đã cho ra đời khá nhiều các ứng dụng thông minh để hỗ trợ bạn.
8.1. Fertility Friend
Ứng dụng này ra đời để đáp ứng nhu cầu thực tế của chị em trong vấn đề xác định thời điểm sinh nở. Việc tính toán của Fertility Friend cũng dựa vào việc theo dõi ngày rụng trứng.
Fertility Friend sẽ giúp bạn ghi lại, quan sát và theo dõi thời kỳ trứng rụng
Fertility Friend sẽ giúp bạn ghi lại, quan sát và theo dõi thời kỳ mà trứng rụng theo đúng chu kỳ kinh nguyệt của người dùng. Ngoài ra, ứng dụng trên còn cung cấp đến bạn một biểu đồ trực quan sinh động về quá trình rụng trứng.
8.2. What to Expect Pregnancy & Baby
What to Expect Pregnancy & Baby là một ứng dụng tuyệt vời giúp bạn đếm ngược thời gian mà bé chào đời
What to Expect Pregnancy & Baby là một ứng dụng tuyệt vời giúp bạn đếm ngược thời gian mà bé chào đời. Nó sẽ cung cấp đến bạn tất cả các thông tin về quá trình phát triển của thai nhi. Đồng thời, đưa ra những lời khuyên theo từng tuần, từng ngày hay từng giờ để giúp cho bạn biết phải làm gì để tốt cho mẹ và con.
8.3. Sprout
Đây là một trong những ứng dụng khá nổi tiếng được nhiều hiệp bác sĩ khuyên nên sử dụng. Với mô hình đồ họa 3D mô tả trực quan sự phát triển của thai nhi. Bên cạnh đó, nó còn có chức năng theo dõi cân nặng của bé, số lần co thắt tử cung. Và đếm ngược khá chính xác đến ngày mà bạn sinh con.
Sprout được xây dựng bởi các nhà nghiên cứu từ trường cao đẳng sản phụ khoa New Zealand và Hoàng gia Úc
Sprout được xây dựng bởi các nhà nghiên cứu từ trường cao đẳng sản phụ khoa New Zealand. Cùng với đó là những chuyên gia của Hoàng gia Úc. Do đó, độ tin cậy Sprout là rất cao. Hiện đã có hơn 1 triệu lượt tải ứng dụng trên CH Play.
8.4. BabyBump
BabyBump được xem như công cụ vô cùng hữu ích cho các chị em đang mang thai và những đấng mày râu lần đầu làm bố. Ứng dụng này sẽ đem đến cho bạn nhiều thông tin, lời khuyên vô cùng hữu ích. Cụ thể như:
BabyBump cho phép bạn kết nối với những bà mẹ cũng đang trong thời kỳ mang thai
– Kết nối bạn với những bà mẹ cũng đang trong thời kỳ mang thai để trò cùng chuyện, chia sẻ kinh nghiệm.
– Tìm kiếm và cung cấp những thông tin cần thiết trong quá trình mang của bạn.
– Tính toán một cách khá chính xác chu kỳ kinh nguyệt của từng mẹ bầu.
– Theo dõi tình trạng cân nặng của từng bà mẹ trong thời kỳ mang thai.
– Đếm ngược một cách khá chính xác thời điểm mà bé sẽ chào đời.
Với phiên bản trả phí, BabyBump còn giúp cho bạn ghi chú lại từng thời gian cụ thể mà bé đạp trong bụng mẹ. Hoặc cả thời điểm mà tử cung co thắt. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ cho bạn lập ra một kế hoạch chăm sóc cho bé. Việc của bạn chỉ là nhập một số thông tin cần thiết để ứng dụng có thể tính toán và đưa ra lời khuyên phù hợp.
Để chuẩn bị chào đón một thành viên mới trong gia đình luôn mang nhiều mong chờ, hồi hộp. Cùng với đó là sự lo lắng không biết nên làm gì để tốt nhất cho cả mẹ và bé. Với những cách tính tuổi thai mà meoeva.com vừa giới thiệu, hy vọng sẽ giúp bạn có sự chuẩn bị tốt cho hành trình làm mẹ!
Nguồn: https://meoeva.com
Danh mục: Mẹ và Bé
